再過(guò)一周就是端午節(jié)了。而端午節(jié)最有儀式感的習(xí)俗就是吃粽子了?？稍诔贼兆忧耙欢ǖ媒o大家提個(gè)醒，要細(xì)嚼慢咽，不可囫圇吞棗，一旦把棗核卡到胃或食道就比較麻煩了。

　　在西安市第九醫(yī)院，消化科的醫(yī)生告訴記者，近一個(gè)月來(lái)他們已經(jīng)接診了三名把棗核吞下去的病人。

　　西安市第九醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師李武良：“前兩天接診一個(gè)病人出現(xiàn)上腹疼痛，棗核卡住胃肚的地方，(另外一例)棗核卡住十二指腸。”

　　李醫(yī)生說(shuō)，醫(yī)院大多數(shù)吞下棗核的患者年齡大都在60歲以上，所以李醫(yī)生也建議，年齡偏大的老人或小孩在吃粽子前盡量把棗核剔除。

　　西安市第九醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師李武良：“部分老人牙齒是這種異齒，或者是缺牙，嚼碎的過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)這種誤導(dǎo)，會(huì)把棗或棗核吞下去，這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)比較危險(xiǎn)。”

　　市場(chǎng)上大多數(shù)粽子是由糯米和大棗做成的，而糯米屬于涼性食材，吃多后會(huì)增加體內(nèi)的濕氣和消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，所以有胃病的患者也不應(yīng)多吃。同時(shí)，患有高血糖或糖尿病的患者也應(yīng)該少吃。

　　西安市第九醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師李武良：“(糯米的)植物纖維，纖維素比較粗大，所以它對(duì)消化不好，一般我們建議最好一天做到吃一到兩個(gè)就行了。”