如果不慎落入冰窟如何快速科學自救?看到他人落入冰窟，又該如何施救?消防人員對此進行了解答。

　　在演示中，消防人員將冰面開鑿出一個冰窟，模擬人員掉入冰窟中。此時：

　　①不要驚慌，也不要奮力撲打，要冷靜，保存體能，迅速摘掉身上較沉的物件。

　　②盡快尋找身邊的背包、木板等可以漂浮的物品，將雙手輕輕扶在冰面上，身體盡量靠近冰面邊緣，使身體的上半部盡量露出水面呼救。

　?、劭梢噪p腳迅速交替用力打水，通過拍打水面的推進力和雙手的支撐力讓身體從水中向冰面上移動。

　　吉林省森林消防總隊白山支隊 陳現(xiàn)金：當身體全部從水中出來后，切記不可馬上站立，要繼續(xù)以趴著的姿勢保持在冰面上，因為當人體趴在冰面上時，能減少集中受力點，增加冰面的受力面積，從而降低冰面因受力再次坍陷的風險，隨后，再通過滾動或者匍匐爬行的方式，慢慢向岸邊靠近，直至安全到達岸邊。

　　那么，當發(fā)現(xiàn)別人落入冰窟，該怎么辦?

　　消防人員表示，一些環(huán)境冰薄水深，一旦冰面破裂，十分危險，盲目施救不可取，最好第一時間撥打報警電話尋求救助，根據(jù)現(xiàn)場情況量力而行。

　　吉林省森林消防總隊白山支隊 遲桂富：冰上救援是一項危險性大、救援技術性高的救援項目，需要救援人員具有較強的專業(yè)能力以及相應的救援器材，才能保證救援任務的完成。

　　救援時，最好一個人上冰，其他人在安全地帶，用繩索對其進行固定保護，救人者保證自身安全后，才可施救。在冰面上營救落水人員時，要盡量增大身體與冰面的接觸面積，比如趴在冰面上匍匐前進，也可以利用木板增加身體與冰面的受力面積。